살을 빼고나니 세상이 많이 달라보여요

이미지
    작년 5월...언제나 늘 입에 달던 '살 뺄꺼야' '운동해야지' 라는 말을 여느때와 같이 하던 날이었네요 가족들끼리 삼겹살을 먹으며 살 얘기를 하다가 형이 '너 3개월에 10키로 빼면 내가 헬스비 지원해 준다' 라더군요..? 오호라...라는 마음에 ㅋ 동네 헬스장을 돌며 가격을 알아보는데..2번째인가 3번째 갔던곳에서 인바디라는걸 찍어보자는군요...측정결과..체중이 무려 104kg...10...4... 네..말로만 듣던 0.1톤이 되어있었습니다.! 완전 충격먹어서 그 자리에서 PT를 포함 3개월치 헬스비를 결제했습니다. 지금 1년이 조금 넘었는데요 체중은 74~5kg정도로 유지하고 있네요 PT는 최초 3개월 이후 추가로 안받았고요 헬스는 그 이후로도 지금까지 쭉 다니고 있습니다. 고도비만이었어서 그런지 PT빨이었어서 그런지 처음엔 정말 살이 엄청 빠지더라구요.. 지금도 목표는 72kg정도라 아직까지 먹는거에 자유롭진 못하지만...살을 빼고 나니 정말 세상이 달라보인다는 말이 느껴지더군요.. 밖에 나가서 돌아다니는게 행복합니다..ㅎㅎ;; 일이 없어도 막 나가서 돌아다니고 싶어요...ㄷㄷ 옷도 그 전에 입던건 다 맞지 않아서 새로 사게되니 그 전에 게임이나 프라모델 샀던 취미활동 비용이  그대로 옷 구두등으로 가버리네요...(집에 쌓아논 게임이나 프라 팔아버릴판 ㅋ) 다가올 여름(이미 왔나?;;)을 대비해서 다이어트 결심하신분들 꼭 성공하세요!!

영화보는곳 합리적으로 선택하기

이미지
모두들 안녕하신지요 ^-^ 오랜만에 포스팅을 해봅니다. 컴퓨터를 활용하여 영화보는곳 들에 접속 하시다보면은 좋은 내용이 있었으면 좋을듯 싶어 포스팅을 써봅니다. 인터넷 초보자 분들에게는 영화보는곳 이용법이 조금은 힘들수 있을거 같다는 생각이 들더라구요. 이번에는 익숙하지 않으신 분들께 미흡하지만 도움이 되고자 포스팅을 올려봅니다. [ 영화보는곳 리스트 확인 ] 이웃분들이 영화보는곳 관련 정보를 찾고 계시는것 같아서 저 나름대로 정리한것을 알려드리려고 합니다. 지금 쓰는 영화보는곳에 관한 글이 타 블로그 분들이 적은 글에 비하면 약간은 약한 점도 있겠지만 본인이 여러 글을 참고하여 영화보는곳에 대한 주의점들을 요약한 글이니 참고하시기 바랍니다. 인기순위에 올라와있는 많은 종류의 영화보는곳 중에서 어디를 믿고 계속 가입한 후 이용해도 될지 이것저것 찾아보시는 사람들이 많으신것 같은대요. 여러분들이 보시면 영화보는곳에 관해서 조금 완벽하지 않은 정보일수 있겠지만 제 여러기준을 지표삼아 영화보는곳 에 대하여 포인트별로 시간을 투자해서 요약한 내용이니 잘 참고하셨으면 좋겠어요. 그것보다 위에 적어놓은 영화보는곳에 관한 글을 살펴보기 전에 이런 류의 영화보는곳들에 가입하시기 전에 몇개의 알아두셔야할 사항을 적어봤으니 알아두시기 바래요. 아래에 네개정도의 부분을 적어놓았으니 꼬옥 알아두시면 좋을듯싶네요. 요즘은 대다수의 인터넷을 이용하는 사람들은 100M급 광랜을 가입해서 사용하고 계시므로 속도는 대부분 거기서 거기입니다. 영화보는곳 쪽에서도 대개 최고 속도를 제공하고 있기 때문에 스피드부분에 대해서는 비교는 안하셔도 무방할것 같습니다. 소수의 첫결제없는 영화보는곳 방문한 다음에는 소스가 인스톨 된 이후에는 포털사이트에서 특정 키워드로 검색하고자 할때 이상한 경로로 이동하거나 다른 창이 다발적으로 뜨게 됩니다. 이런 프로그램은 말끔히 언인스톨하는 방법이 어려우므로 설치하는 화면에서 이런 코드가 있는지를...